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URL:https://www.yoga-kurse-mannheim.de/kurse/rueckbildung-1-2026-schwetzin
 gen-yoga-mit-baby-und-ayurveda-baby-massage-hybrid-2026-04-02/
SUMMARY:Rückbildungs- & Baby-Yoga Schwetzingen
DESCRIPTION:7 Termine à 75 Minuten\nSTART-Kurs-Termine: \nDonnerstag 07.05
 .2026 (jeweils 7 Kurseinheiten)\,\nDonnerstag 02.07.2026 (jeweils 7 Kursei
 nheiten)\,\nDonnerstag 17.09.2026 (jeweils 7 Kurseinheiten)\,\nDonnerstag 
 05.11.2026 (jeweils 7 Kurseinheiten)\nDer vorletzte Termin findet mit Part
 ner statt.\nHINWEIS:\nGebucht werden kann bis zum Starttag des jeweiligen 
 Kurses ODER dann zum nächsten Starttag des Folgekurses wie angegeben in d
 er Kursbeschreibung!\nDem Zauber des neuen Lebens stehen die neuen Aufgabe
 n als Mutter und das Elternsein gegenüber. Die Yoga Übungen zur Rückbil
 dung sind darauf abgestimmt\, deinen Körper nach den Anstrengungen der Ge
 burt und während der Stillzeit zu regenerieren. Wir machen sanfte Übunge
 n mit Schwerpunkt Beckenbodenstärkung\, Rückbildung\, Kräftigung Rücke
 n- und Bauchmuskulatur und wirken Schultern-Nacken-Verspannungen entgegen
 . Atem- und Entspannungsübungen helfen dir mit Schlafmangel besser umzuge
 hen. \nMentale und körperliche Ausgeglichenheit aktiviert deine Selbsthe
 ilungskräfte. Dehnungsübungen bringen Entspannung für den Körper und s
 eelischen Ausgleich\, was in dieser herausfordernden Zeit besonders wichti
 g ist. \nSanfte Babyyogaübungen und besonders die Ayurvedische Baby-Mass
 age nach nach F. Leboyer können Blähungskoliken mildern\, zur Schlafstab
 ilisierung deines Kindes beitragen und vieles mehr.\nIch freue mich dich i
 n dieser besonderen Lebensphase zu begleiten.\nAlle Kurse werden parallel 
 via Videokonferenz abgehalten. So ist deine Teilnahme wöchentlich fle
 xibel vor Ort und Online möglich. \nZWILLINGE: sind herzlich willkommen
  - ich übernehme gerne ein Baby! (Kosten 50% für das Zwillingskind)\nUns
 er Bonbon: Baby Wohlfühlpaket\nIm rund ums Baby Wohlfühlpaket ist zusät
 zlich eine Ayurveda-Rückenmassage (für dich)\, Babymassage- und natürli
 ch der Rückbildungsyogakurs enthalten.\nPreise für dieses Event\n\n	Rüc
 kbildung I Yoga 7 Termine\n120 €\n(evt. Teilerstattung durch die Kranken
 kasse)\n	Baby Wohlfühlpaket\nIm rund ums Baby Wohlfühlpaket ist zusätzl
 ich eine Ayurveda-Rückenmassage (für dich)\, Babymassage- und natürlich
  der Rückbildungsyogakurs enthalten.\n230 €\n(evt. Teilerstattung durch
  die Krankenkasse)\n\nDie Termine Donnerstag für Yoga Rückbildung I\, II
  und Schwangerenyoga finden in der Elternschule der GRN Klinik Schwetzinge
 n statt.
CATEGORIES:Kurse
LOCATION:GRN Klinik Schwetzingen\, Bodelschwinghstraße 10\, Schwetzingen\,
  68723 \, Deutschland
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