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URL:https://www.yoga-kurse-mannheim.de/kurse/rueckbildung-1-2026-schwetzin
 gen-yoga-mit-baby-und-ayurveda-baby-massage-hybrid-2026-04-23/
SUMMARY:Rückbildungs- & Baby-Yoga Schwetzingen
DESCRIPTION:7 Termine à 75 Minuten\nKurs-Termine: \nDonnerstag 07.05.2026 
 (jeweils 7 Kurseinheiten)\,\nDonnerstag 02.06.2026 (jeweils 7 Kurseinheite
 n)\,\nDonnerstag 17.09.2026 (jeweils 7 Kurseinheiten)\,\nDonnerstag 05.11.
 2026 (jeweils 7 Kurseinheiten)\nDer vorletzte Termin findet mit Partner st
 att.\nHINWEIS:\nGebucht werden kann bis zum Starttag des jeweiligen Kurses
  ODER dann zum nächsten Starttag des Folgekurses wie angegeben in der Kur
 sbeschreibung!\nDem Zauber des neuen Lebens stehen die neuen Aufgaben als 
 Mutter und das Elternsein gegenüber. Die Yoga Übungen zur Rückbildung s
 ind darauf abgestimmt\, deinen Körper nach den Anstrengungen der Geburt u
 nd während der Stillzeit zu regenerieren. Wir machen sanfte Übungen mit 
 Schwerpunkt Beckenbodenstärkung\, Rückbildung\, Kräftigung Rücken- und
  Bauchmuskulatur und wirken Schultern-Nacken-Verspannungen entgegen. Atem
 - und Entspannungsübungen helfen dir mit Schlafmangel besser umzugehen. 
 \nMentale und körperliche Ausgeglichenheit aktiviert deine Selbstheilungs
 kräfte. Dehnungsübungen bringen Entspannung für den Körper und seelisc
 hen Ausgleich\, was in dieser herausfordernden Zeit besonders wichtig ist.
  \nSanfte Babyyogaübungen und besonders die Ayurvedische Baby-Massage na
 ch nach F. Leboyer können Blähungskoliken mildern\, zur Schlafstabilisie
 rung deines Kindes beitragen und vieles mehr.\nIch freue mich dich in dies
 er besonderen Lebensphase zu begleiten.\nAlle Kurse werden parallel via Vi
 deokonferenz abgehalten. So ist deine Teilnahme wöchentlich flexibel
  vor Ort und Online möglich. \nZWILLINGE: sind herzlich willkommen - ic
 h übernehme gerne ein Baby! (Kosten 50% für das Zwillingskind)\nUnser Bo
 nbon: Baby Wohlfühlpaket\nIm rund ums Baby Wohlfühlpaket ist zusätzlich
  eine Ayurveda-Rückenmassage (für dich)\, Babymassage- und natürlich de
 r Rückbildungsyogakurs enthalten.\nPreise für dieses Event\n\n	Rückbild
 ung I Yoga 7 Termine\n120 €\n(evt. Teilerstattung durch die Krankenkasse
 )\n	Baby Wohlfühlpaket\nIm rund ums Baby Wohlfühlpaket ist zusätzlich e
 ine Ayurveda-Rückenmassage (für dich)\, Babymassage- und natürlich der 
 Rückbildungsyogakurs enthalten.\n230 €\n(evt. Teilerstattung durch die 
 Krankenkasse)\n\nDie Termine Donnerstag für Yoga Rückbildung I\, II und 
 Schwangerenyoga finden in der Elternschule der GRN Klinik Schwetzingen sta
 tt.
CATEGORIES:Kurse
LOCATION:GRN Klinik Schwetzingen\, Bodelschwinghstraße 10\, Schwetzingen\,
  68723 \, Deutschland
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