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URL:https://www.yoga-kurse-mannheim.de/kurse/rueckbildung-ii-yoga-fuer-dic
 h-hybrid-3-2025-06-05/
SUMMARY:Rückbildung II\, Yoga für dich Hybrid
DESCRIPTION:8 Termine à 75 Minuten\nKurs-Termin: 8x ab 22. Mai 2025 (nicht
  an Feiertagen bzw. nach Absprache auch online)\nDer Kurs Rückbildungsyog
 a ist als Ergänzung und im Anschluss an den klassischen Rückbildungskurs
  und Rückbildungs-Yoga I gedacht.\nDem Zauber des neuen Lebens stehen die
  neuen Aufgaben als Mutter und das Elternsein gegenüber. Du möchtest dir
  wieder ein bisschen Zeit für dich zurückerobern? Dann komme ohne Baby.\
 nAtem- und Entspannungsübungen helfen dir mit Schlafmangel besser umzugeh
 en. Der Kurs ist darauf abgestimmt\, den Körper nach den Anstrengungen de
 r Geburt und während der Stillzeit zu regenerieren. Wir machen sanfte Üb
 ungen mit Schwerpunkt Beckenboden\, Rückbildung\, Kräftigung Rücken- un
 d Bauchmuskulatur und wirken Schultern-Nacken-Verspannungen entgegen. \n
 Mentale und körperliche Ausgeglichenheit  aktiviert unsere Selbstheilung
 skräfte. Dehnungsübungen bringen  Entspannung für den Körper und seel
 ischen Ausgleich\, was in dieser  herausfordernden Zeit besonders wichtig
  ist.\nBeginn nach eigenem Ermessen 4-6 Wochen nach der Entbindung und Rü
 cksprache mit dem Frauenarzt oder der betreuenden Hebamme.\nTeilnahme vor 
 Ort und Online flexibel möglich.\n\n	\nFür dein Zwillingskind berechne i
 ch nur den halben Preis! Bei den Übungen übernehme ich eines der beiden 
 Kinder!\n60 € Einmalig\n\n	\nRückbildung I Yoga 8 Termine\n120 €\n\n\
 nDie Termine Donnerstag für Yoga Rückbildung I\, II und Schwangerenyoga 
 finden in der Elternschule der GRN Klinik Schwetzingen statt.
CATEGORIES:Kurse
LOCATION:GRN Klinik Schwetzingen\, Bodelschwinghstraße 10\, Schwetzingen\,
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