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SUMMARY:Rückbildungs- & Baby-Yoga Mannheim V/2027
DESCRIPTION:7 Termine à 75 Minuten\nKurs-START-Termin: \n14.9.- 26.10.2027
 \nDer vorletzte Termin findet mit Partner statt.\nHINWEIS:\nGebucht werden
  kann bis zum Starttag des jeweiligen Kurses ODER dann zum nächsten Start
 tag des Folgekurses wie angegeben in der Kursbeschreibung!\nDem Zauber des
  neuen Lebens stehen die neuen Aufgaben als Mutter und das Elternsein gege
 nüber. Die Yoga Übungen zur Rückbildung sind darauf abgestimmt\, deinen
  Körper nach den Anstrengungen der Geburt und während der Stillzeit zu r
 egenerieren. Wir machen sanfte Übungen mit Schwerpunkt Beckenbodenstärku
 ng\, Rückbildung\, Kräftigung Rücken- und Bauchmuskulatur und wirken S
 chultern-Nacken-Verspannungen entgegen. Atem- und Entspannungsübungen hel
 fen dir mit Schlafmangel besser umzugehen. \nMentale und körperliche Aus
 geglichenheit aktiviert deine Selbstheilungskräfte. Dehnungsübungen brin
 gen Entspannung für den Körper und seelischen Ausgleich\, was in dieser 
 herausfordernden Zeit besonders wichtig ist. \nSanfte Babyyogaübungen un
 d besonders die Ayurvedische Baby-Massage nach nach F. Leboyer können Bl
 ähungskoliken mildern\, zur Schlafstabilisierung deines Kindes beitragen 
 und vieles mehr.\nIch freue mich dich in dieser besonderen Lebensphase zu 
 begleiten.\nAlle Kurse werden parallel via Videokonferenz abgehalten. So i
 st deine Teilnahme wöchentlich flexibel vor Ort und Online möglich.
  \nZWILLINGE: sind herzlich willkommen - ich übernehme gerne ein Baby! (
 Kosten 50% für das Zwillingskind)\nUnser Bonbon: Baby Wohlfühlpaket\nIm 
 rund ums Baby Wohlfühlpaket ist zusätzlich eine Ayurveda-Rückenmassage 
 (für dich)\, Babymassage- und natürlich der Rückbildungsyogakurs enthal
 ten.\nPreise für dieses Event\n\n	Rückbildung I Yoga 7 Termine\n120 €\
 n(evt. Teilerstattung durch die Krankenkasse)\n	Baby Wohlfühlpaket\nIm ru
 nd ums Baby Wohlfühlpaket ist zusätzlich eine Ayurveda-Rückenmassage (f
 ür dich)\, Babymassage- und natürlich der Rückbildungsyogakurs enthalte
 n.\n230 €\n(evt. Teilerstattung durch die Krankenkasse)\n
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LOCATION:Praxis für Ayurveda und Yoga\, E7\, 14\, Mannheim\, 68159\, Deuts
 chland
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