Du wünschst dir eine Ergänzung zu Sport – einzelne Muskeln wahrnehmen, die du so noch nie gespürt hast. Daneben kannst du durch Yoga für einen Moment entspannen und regenerieren, um vitalisiert in den Arbeitsalltag zu starten.
Gesundheitsvorsorge erhält bzw. erhöht Leistungspotenzial und Kreativität und reduziert Stress. An- und Verspannungen, bedingt durch sitzende Tätigkeit oder langes Stehen, werden durch Yoga abgebaut. Mehr Lebens- und Arbeitsfreude, Energie und Flexibilität stellen sich ein.
Lass Yoga zur Männersache werden! …und weil viele Männer so etwas lieber für sich machen, ist Männer Yoga ein Online-Kurs. Probiere es aus!
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