Yoga und Ayurvedaretreat in den Bergen Herbst 2024 im Kleinwalserthal
Für alle Yoga- und Bergbegeisterten!
Im lieblichen Kleinwalsertal erwartet dich ein unvergleichliches Bergpanorama. Das Natur-Hotel Chesa-Valisa im Ort Hirschegg lässt keine Wünsche offen.
Dort ist genügend Platz für alle zum entspannen.
Dich erwartet eine intensive Yogazeit mit vielen neuen Impulsen, in einer gastfreundlichen Umgebung, frischer Bergluft, einer köstlichen Menü-Auswahl und ein Wellnessbereich zum Entspannen und Wohlfühlen.Regelmäßige Yoga-Praxis hilft dir mehr Sensibilität dafür zu entwickeln, was dir und deinem Körper schadet oder gut tut, Diese Achtsamkeit schulen wir in unserer gemeinsamen Yoga-Praxis ganz besonders. So kommst du ganz bei dir und genau im gegenwärtigen Augenblick an.
Die Zeit dort kann genussmittel-, digital- und medienfrei sein, um Raum für Gemeinschaft und individuelle Prozesse zu schaffen.
In bester Bergluft für Pranayama (Atemübungen) beginnen wir mit einer morgendlichen, einstündigen Yogasession den Tag und üben Asanas (Yogastellungen) eineinhalb Stunden am Abend.
Dazwischen ist RAUM und ZEIT für DICH – und gemeinsame Unternehmungen!
An- und Abreise / Sonntag der 7. September 2025 ab 13 Uhr. Abreise Freitag, 12.09.2025 nach dem gemeinsamen Frühstück
Anfahrt / in Eigenregie und auf Selbstkosten – Google maps Bahn oder eigener PKW
Tagesablauf / Yoga am Morgen 8-9 Uhr danach gemeinsams Frühstück am Büffet mit ayurvedischen Köstlichkeiten
Freizeit und Tipps für Wanderungen.
Mittagessen bzw. Proviant für Wanderung im Hotel möglich.
Yoga am Abend 17-18:30 Uhr
Gemeinsames Abendessen, reichhaltige Menü-Auswahl.
Yoga-Packet pro Person /
Dich erwartet eine schöne Berkulisse und -luft und eine Woche intensive Yoga-Erfahrungen sammeln. Wir machen zwei Yoga-Sessions.
- 8 – 9 Uhr ruhiges, sychronisierendes Morgen-Yoga & Pranayama
- 17-18:30 Uhr aufbauendes, stärkendes Abend-Yoga & Meditation
Frühbucher-Rabatt bis 8. August 280 € statt 320 €
Bitte nach Erhalt der Bestätigungsmail mit Buchungs-Quote überweisen.
Buchung Unterkunft und Verpflegung pro Person /
Direkt beim Hotel, mit einem Rabattcode – den Link sende ich dir nach deiner Buchung des Yoga-Packets‘ per Mail zu.
An- und Abreise, Hotel und Verpflegung sind nicht enthalten.
Hotel Chesa Valisa: https://www.naturhotel.at/